სელენა გომეზი დაიბადა 22 ივლის 1992 წელს ტეხასის შტატში. მისი მამა მექსიკიდანაა წარმოშვებით, დედას კი იტალიური ძირი აქვს. სელენას დედა – მენდი ტიფი – წარმატებული მექსიკელი მსახიობია. მოზარდმა სელენამ მას ულტიმატუმი წარუყენა. თეატრში რეპეტიციებისთვის თვალის დევნის შემდეგ, სელენამ თქვა, რომ მსახიობობა სურს, და არანაირი სხვა პროფესია არ უნდა. დედამ ქალიშვილის თხოვნა გაითვალისწინა და სერიოზულად მიიღო.
უკვე ექვსი წლის ასაკში სელენა გომეზმა თავისი პირველი კასტინგი გაიაქრა, შვიდი წლისას კი დაიწყო მუშაობა შოუში 'ბარნი და მისი მეგობრები', მას შემდეგ რაც კასტინგი მოუგო 1400 პრეტენდენტს. უნდა ავღნიშნოთ, რომ აქ მნიშვნელოვანი როლი მენდიმ ითამაშა.
გამოცდილმა მსახიობმა, მოაწყო მთელი შოუ მოედანზე, სადაც კასტინგი ტარდებოდა. სელენას მაშინ შეუსრულდა 7 წელი და დედამ მოუწყო მას გრანდიოზული დღესასწაული პირდაპირ გადასაღებ მოედანზე. სელენას მოულოცა ყველა კონკურსანტმა და მათმა მშობლებმა. პროდიუსერებმა კი გოგონა პრეტენდენტების ჯგუფიდან გამოყო. სელენა გომეჩნდა მეშვიდე და მერვე სეზონში სერიალის 'ბარნი და მეგობრები', ამის შემდეგ ის სარეკლამო აგენტებმა შენიშნეს. ლამაზი გოგონა სათამაშოებს უკეთებდა რეკლამას, მაღაზიებს და საოჯახო რესტორნებს.
2004 წელს, როდესაც ის 12 წლის იყო, სელენამ გაიარა კასტინგი უოლტ დისნეის სტუდიაში, რის შემდეგაც გამოჩნდა წარმატებული დისნეის პროექტებში, მაგალთად ტელესერიალში 'ხანტა მონტანა'. როგორ გაიარა ამ საბედისწერო სელენასთვის კასტინგმა, ისტორია არ ყვება, მაგრამ როგორც ჩანს, დედის განათლებამ და გამოცდილებამ ხელი შეუწყო. ყველანაირად, საოცარია, რომ მორცხვმა გოგონამ, გადაღებების პატარა გამოცდილებით გაიმარჯვა კონკურში ბევრად გამოცდილ და წარმატებულ კონკურენტზე.
"ჩვენ მოგვიყვანეს კალიფორნიაში, – იხსენებს სელენა გომეზი. – მე ვიყავი ძალიან მორიდებული და შებოჭილი. შემოვედი ოთახში, რომელშიც ძალიან ბევრი ადამიანი იყო – რეჟისორები და პროდიუსერები. მე ვხდებოდი, რომ ვეჯიბრები გოგონებს, რომლებიც ჩემზე გამოცდილები და საკუთარ თავში დარწმუნებულები არიან. მე ვერ ვხდები, როგორ გავიარე ის კასტინგი."
ასე თუ ისე, 15 წლის სელენას ჰქონდა უკვე 15 კინოროლი შესრულებული ჰქონდა. ახლა სელენა დიდი სიამოვნებით თამაშბს ფილმებში, სიმღერას სწავლობს და თავის პირველ ალბომებს იწერს, საქველმოქმედო აქციებში მონაწილეობს.